1. Evite sair do escritório. Evite abrir a porta, atender ao telefone ou até mesmo ir à geladeira e aja como se estivesse em uma empresa, com um copo de água ou garrafa do seu lado.
2. Tenha hora para tudo. Não ligue seu computador ou entre no “escritório” fora do horário. Procure seguir o mesmo horário das empresas, assim você vai encontrar sempre seus fornecedores disponíveis quando precisar dar um telefonema.
3. Tire uma pausa para descanso de verdade. Se decidir descansar, tenha momentos reais de folga. Evite almoçar, jantar e lanchar em sua mesa de trabalho. Sair fisicamente do seu local de trabalho ajuda a sua mente a clarear as ideias.
4. Tire dias de folga com sua família. Reserve pelo menos um dia na semana para uma folga. Isso ajuda bastante a aumentar a produtividade.
5. Evite falar sobre trabalho fora do horário. Trabalhar em casa será uma eterna lembrança de que você poderia estar o tempo todo trabalhando. Evite isso mantendo os dois assuntos separados.